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¿Cuándo es el cambio de horario y en qué estados aplica?

29 de octubre de 2023

El cambio de horario es un tema que genera mucha confusión cada año. En 2023, el horario de verano llegó a su fin el 2 de octubre, pero el cambio al horario de invierno aún continúa en ciertos estados del país.

El cambio de horario de invierno entrará en vigor el 5 de noviembre de 2023, a las 2:00 del primer domingo del mes. En este día, los siguientes estados de México deberán atrasar su reloj una hora:

– Baja California
– Coahuila
– Chihuahua
– Nuevo León
– Tamaulipas

¿En qué municipios aplica?
En el caso de Baja California, el cambio de horario se aplica a todo el estado, incluyendo los municipios de Mexicali, Tijuana, Ensenada, Tecate y Rosarito. En los otros estados, el cambio de horario solo aplica a los municipios fronterizos con Estados Unidos.
Los municipios fronterizos de Coahuila que cambian de horario son:

– Acuña
– Allende
– Guerrero
– Hidalgo
– Jiménez
– Morelos
– Nava
– Ocampo
– Piedras Negras
– Villa Unión
– Zaragoza

Los municipios fronterizos de Tamaulipas que cambian de horario son:

– Nuevo Laredo
– Guerrero
– Mier
– Miguel Alemán
– Camargo
– Gustavo Díaz Ordaz
– Reynosa
– Río Bravo
– Valle Hermoso
– Matamoros

Los municipios fronterizos de Chihuahua que cambian de horario son:

– Coyame del Sotol
– Ojinaga
– Manuel Benavides
– Janos
– Ascensión
– Juárez
– Praxedis G. Guerrero
– Guadalupe

Los municipios fronterizos de Nuevo León que cambian de horario son:

– Anáhuac

Recuerda que en ningún estado y municipio del centro y sur de México aplica el cambio de horario de invierno en 2023. El cambio de horario solo aplica a los estados y municipios fronterizos con Estados Unidos, que se encuentran en el norte del país.

El cambio de horario se realiza con el objetivo de aprovechar la luz del día durante las horas de mayor actividad, lo que puede ayudar a ahorrar energía. Sin embargo, el cambio también puede causar trastornos en el sueño y en el ritmo circadiano.

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